천연림 캡슐의 아티초크 (100 x 500mg.)

아티초크 인 캡슐

각 아티초크 풍선의 직경은 약 6-10cm이고 무게는 약 150g입니다. 싹 중앙에 있는 흐릿하고 미성숙한 작은 꽃은 "교살자"를 구성합니다. 이것들은 더 오래되고 더 큰 꽃에서 먹을 수 있습니다. 싹의 식용 부분은 주로 포포(삼각형 비늘)의 다육질 하부와 "심장"으로 알려진 기부로 구성됩니다.

각 아티초크 풍선의 직경은 약 6-10cm이고 무게는 약 150g입니다. 싹 중앙에 있는 흐릿하고 미성숙한 작은 꽃은 "교살자"를 구성합니다. 이것들은 더 오래되고 더 큰 꽃에서 먹을 수 있습니다. 싹의 식용 부분은 주로 포포(삼각형 비늘)의 다육질 하부와 "심장"으로 알려진 기부로 구성됩니다.

다양한 아티초크 품종이 크기, 색상 및 골격에 따라 재배되고 분류됩니다.

• 다양한 아티초크 품종이 크기, 색상 및 골격에 따라 재배되고 분류됩니다.
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• 다양한 아티초크 품종이 크기, 색상 및 골격에 따라 재배되고 분류됩니다.
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다양한 아티초크 품종이 크기, 색상 및 골격에 따라 재배되고 분류됩니다.
글로브 아티초크는 칼로리와 지방이 적습니다. 이 꽃봉오리 100g에는 47칼로리가 있습니다. 그러나 식이섬유와 항산화제의 가장 좋은 공급원 중 하나입니다. 100g당 5.4g, 약 14% RDA 섬유를 제공합니다. 식이 섬유는 장에서 결합하여 변비 상태를 조절하고 나쁜 콜레스테롤 또는 "LDL" 콜레스테롤 수치를 낮추고 음식에서 독성 화합물의 흡수를 방지하여 결장암 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

아티초크에는 쓴 성분인 시나린과 세스퀴테르펜-락톤이 들어 있습니다. 과학적 연구에 따르면 이러한 화합물은 콜레스테롤 합성을 억제할 뿐만 아니라 담즙으로의 배설을 증가시켜 혈중 총 콜레스테롤 수치를 전반적으로 줄이는 데 도움이 됩니다.

신선한 아티초크는 비타민인 엽산의 훌륭한 공급원입니다. 100g당 약 68μg(1일 권장량의 17%)을 제공합니다. 엽산은 DNA 합성에 관여하는 효소의 보조 인자로 작용합니다. 과학적 연구에 따르면 임신 전 기간과 임신 초기에 식단에 포함된 적절한 수준의 엽산은 신생아의 신경관 결손을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

신선한 풍선은 또한 적당한 양의 항산화 비타민을 함유하고 있습니다. 비타민 C (100g당 권장량의 약 20% 제공). 비타민 C가 풍부한 음식을 정기적으로 섭취하면 인체가 감염원에 대한 저항력을 키우고 신체에서 유해하고 염증을 유발하는 자유 라디칼을 제거하는 데 도움이 됩니다.

비타민 K의 좋은 식물성 공급원 중 하나입니다. 약 12%의 DRI를 제공합니다. 비타민 K는 골 형성 활성(골 형성) 촉진을 통해 뼈 건강에 중요한 역할을 합니다. 식단에서 적절한 수준의 비타민 K는 뇌의 신경 손상을 제한하는 데 도움이 됩니다. 따라서 알츠하이머병 환자의 치료에 중요한 역할을 합니다.

비타민 K의 좋은 식물성 공급원 중 하나입니다. 약 12%의 DRI를 제공합니다. 비타민 K는 골 형성 활성(골 형성) 촉진을 통해 뼈 건강에 중요한 역할을 합니다. 식단에서 적절한 수준의 비타민 K는 뇌의 신경 손상을 제한하는 데 도움이 됩니다. 따라서 알츠하이머병 환자의 치료에 중요한 역할을 합니다. 비타민 K의 좋은 식물성 공급원 중 하나입니다. 약 12%의 DRI를 제공합니다. 비타민 K는 골 형성 활성(골 형성) 촉진을 통해 뼈 건강에 중요한 역할을 합니다. 식단에서 적절한 수준의 비타민 K는 뇌의 신경 손상을 제한하는 데 도움이 됩니다. 따라서 알츠하이머병 환자의 치료에 중요한 역할을 합니다.

또한 실리마린, 카페인산, 페룰산과 같은 항산화 화합물의 좋은 공급원으로, 손상되는 자유 라디칼로부터 신체를 보호하는 데 도움이 됩니다. 아티초크(글로브 또는 프렌치)의 측정 가능한 총 항산화 강도(ORAC)는 6552μmol TE/100g입니다.

또한 실리마린, 카페인산, 페룰산과 같은 항산화 화합물의 좋은 공급원으로, 손상되는 자유 라디칼로부터 신체를 보호하는 데 도움이 됩니다. 아티초크(글로브 또는 프렌치)의 측정 가능한 총 항산화 강도(ORAC)는 6552μmol TE/100g입니다.

또한 아티초크는 구리, 칼슘, 칼륨, 철, 망간, 인과 같은 미네랄이 풍부한 공급원입니다. 칼륨은 나트륨의 영향을 중화하여 심장 박동수와 혈압을 조절하는 데 도움이 되는 세포 및 체액의 중요한 구성 요소입니다. 인체에서 항산화 효소인 슈퍼옥사이드 디스뮤타제의 보조인자로 사용하는 망간. 구리는 적혈구 생성에 필요합니다. 철분은 골수에서 적혈구 합성을 돕습니다.

또한 아티초크는 구리, 칼슘, 칼륨, 철, 망간, 인과 같은 미네랄이 풍부한 공급원입니다. 칼륨은 나트륨의 영향을 중화하여 심장 박동수와 혈압을 조절하는 데 도움이 되는 세포 및 체액의 중요한 구성 요소입니다. 인체에서 항산화 효소인 슈퍼옥사이드 디스뮤타제의 보조인자로 사용하는 망간. 구리는 적혈구 생성에 필요합니다. 철분은 골수에서 적혈구 합성을 돕습니다.

또한 아티초크는 구리, 칼슘, 칼륨, 철, 망간, 인과 같은 미네랄이 풍부한 공급원입니다. 칼륨은 나트륨의 영향을 중화하여 심장 박동수와 혈압을 조절하는 데 도움이 되는 세포 및 체액의 중요한 구성 요소입니다. 인체에서 항산화 효소인 슈퍼옥사이드 디스뮤타제의 보조인자로 사용하는 망간. 구리는 적혈구 생성에 필요합니다. 철분은 골수에서 적혈구 합성을 돕습니다. 또한 아티초크는 구리, 칼슘, 칼륨, 철, 망간, 인과 같은 미네랄이 풍부한 공급원입니다. 칼륨은 나트륨의 영향을 중화하여 심장 박동수와 혈압을 조절하는 데 도움이 되는 세포 및 체액의 중요한 구성 요소입니다. 인체에서 항산화 효소인 슈퍼옥사이드 디스뮤타제의 보조인자로 사용하는 망간. 구리는 적혈구 생성에 필요합니다. 철분은 골수에서 적혈구 합성을 돕습니다.
프레젠테이션: 또한 아티초크는 구리, 칼슘, 칼륨, 철, 망간, 인과 같은 미네랄이 풍부한 공급원입니다. 칼륨은 나트륨의 영향을 중화하여 심장 박동수와 혈압을 조절하는 데 도움이 되는 세포 및 체액의 중요한 구성 요소입니다. 인체에서 항산화 효소인 슈퍼옥사이드 디스뮤타제의 보조인자로 사용하는 망간. 구리는 적혈구 생성에 필요합니다. 철분은 골수에서 적혈구 합성을 돕습니다.
체중 감량을 위한 가장 주목할만한 허브로는 민들레, 커피 생두, 인삼, 예르바 마테, 밀크 엉겅퀴, 페퍼민트, 카이엔, 생강, 계피 등이 있습니다. 1일 3회(아침, 점심, 저녁) 음식과 함께 1 또는 2 캡슐.
투여 경로: 1일 3회(아침, 점심, 저녁) 음식과 함께 1 또는 2 캡슐.