Conoce los increibles beneficios del arándano

¿Sabías que los arándanos se utilizaban antiguamente para prevenir y tratar las enfermedades de las vías urinarias?
Debido a un componente que contiene, incrementa la acidez de la orina y no permite que se desarrollen las bacterias en este medio, resultando efectivo para eludir la inflamación de la vejiga urinaria, para evitar la cistitis, para los problemas de riñones, para los problemas de próstata, uretra y para todos los problemas asociados al sistema urinario en general.

Propiedades del Arándano:
Los arándanos son frutos del bosque que contienen muy pocos azúcares (cítrico), y son ricos en antioxidantes y flavonoides. Las propiedades que destacan son las siguientes:

Astringentes y antidiarreicas. Los arándonos son ricos en componentes que nos ayudarán a detener el crecimiento de bacterias, y tratar dolencias en el aparato digestivo asi como la diarrea, la mala digestión, inflamaciones intestinales o la gastroenteritis. También, gracias a sus efectos astringentes se favorece la cicatrización.

Tónicas y gastroprotectivas, que nos ayudan a la digestión y eliminar la pesadez estomacal.

Antisépticas, que frustra a las bacterias asentarse en las células epiteliares del tracto urinario, por lo que previenen las infecciónes. Ademas acidifican la orina y evitan la proliferación de patógenos y la formación de cálculos de fosfato cálcico.

Hipoglucemiantes, es recomendables en personas con diabetes de tipo II, ya que previene los trastornos visuales asociados a esta enfermedad.

Antioxidantes, ayudan a neutralizar la acción de los radicales libres que son nocivos para el organismo, evita la aparición de enfermedades como el cáncer y enfermedades del corazón.

Beneficios del Arándano:
Los principales beneficios del arándano se concentran en su poder antioxidante, ayudándonos a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares, y su poder antiadherente, que hace que las bacterias dañinas para nuestro organismo, como el Helicobacter pylori entre otras, no se adhieran a las paredes del aparato gastrointestinal. De esta manera ayudan a prevenir su proliferación y por ende el daño a nuestro cuerpo.

Este poder nos ayuda en dos partes del cuerpo, en la zona gastrointestinal y en las vías urinarias, teniendo un tiempo de duración aproximada de ocho horas, por lo que para estar protegidos debemos tomarlo por la mañana y por la noche.

También, el arándano contiene vitamina P, utilizada en problemas de circulación y en afecciones vasculares del ojo.

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¿Para Qué Sirve el Arándano?
Se utiliza en los siguientes casos:
El fruto del arándano tiene la capacidad de fortalecer las paredes de los pequeños vasos sanguíneos conocidos como capilares, por lo que es necesario en el tratamiento y la prevención de venas varicosas, varices, flebitis y hemorroides, al igual que en la prevención de problemas de la visión causados por la ruptura de pequeños vasos sanguíneos en los ojos.

Un principal efecto que ha recibido mucha atención en años recientes es el de ayudar a prevenir la pérdida de visión a causa de la degeneración de la retina que se produce con gran frecuencia en personas de edades avanzadas. En otros estudios se ha encontrado que la combinación de arándano con vitamina E es muy bueno para evitar el avance de las cataratas.

El arándano contiene, además, unas sustancias conocidas como antocianidinas que ayudan a fortalecer el colágeno. El colágeno es una proteina muy importante en los ligamentos, tendones y el cartílago. Las antocianidinas también combaten los estados inflamatorios y tienen importantes propiedades antioxidantes. Estas propiedades hacen al arándano sea útil en el tratamiento de enfermedades inflamatorias de las articulaciones y de las encías, como la artritis y la artrosis.

Las hojas del arándano contienen sustancias que reducen el contenido de glucosa en la sangre, por lo que productos derivados de estas son usados por personas diabéticas para disminuir su necesidad de medicamentos orales o de insulina, pero algunos naturópatas e investigadores señalan que este efecto de las hojas de arándano solo se consigue interfiriendo con un proceso normal del hígado, por lo que no es recomendable su uso durante tiempo prolongado. El consumo del fruto del arándano, por el contrario, sí es recomendable por su efecto protector sobre los capilares, que es de inestimable ayuda para evitar muchas de las complicaciones de la diabetes.

Actúa sobre la zona gastrointestinal, ya que el aparato digestivo empieza por la boca evitando la proliferación de bacterias en ésta, previniendo la placa dental, principal causa de gingivitis y caries. Siguiendo con el tubo digestivo, también ayuda a evitar las úlceras estomacales.

Para infecciones de las vías urinarias, cada vez son más comunes. Esta enfermedad en la mayoría de los casos es provocada por la Escherichia coli. Asimismo, casi la mitad de las mujeres experimenta una infección urinaria, como la cistitis, por lo menos una vez en su vida. El arándano ayuda a combatir las infecciones urinarias gracias a su poder antiadherente.

PARTE UTILIZADA:
Las hojas y los frutos.

ACCIÓN FARMACOLÓGICA:
Antioxidante, Antinflamatorio, Vasoprotector, Venoprotector
Antioxidante, Vasoprotector, Estimulante de la Circulación, Antinflamatorio, Antiséptico.
Vasoprotector, Astringente, Antinflamatorio, Antioxidante.
Venoprotector, Vasoprotector, Antioxidante, Antinflamatorio, Astringente.

RECOMENDADA PARA:
Dismenorrea, Problemas de Micro Circulación, Venas Varicosas, Algunos Problemas Oftalmológicos como Glaucoma, Cataratas, y Retinopatía Diabética.
Estreñimiento, Diarrea, Vómito, Problemas Cardiovasculares, Retinopatía Diabética, Glaucoma, Mácula Degenerativa, Ceguera nocturna, Retinitis, Hemorroides, Endurecimiento Arterial, Problema de Encías.
Diarrea, Inflamación de Boca y Garganta.
Problemas de la Visión, Problemas Circulatorios, Diarrea.

TOXICIDAD / PRECAUCIONES:
Muy baja. No tomar junto con medicamentos anticoagulantes.
Toxicidad del fruto: Muy baja. Moderar el consumo de hojas.
No tomar la hoja por más de tres semanas seguidas.

DOSIS GENERAL (del Fruto):
Extracto estandarizado (al 25% minimo de Anthocyanosides), 80 a 160 mg 3 veces al día. Droga cruda, de 20 a 60 g/día. Anthocyanosides solos, 20 a 40 mg 3 veces al día.
Extracto Líquido, ½ a 2 cucharaditas al día.
Extracto Líquido, 40 a 80 gotas al día. Extracto seco (estandarizado mínimo 25% de Anthocyanosides), 80 a 160 mg 3 veces/día.
Para la Circulación, Tintura, ½ cucharadita al día. Para mejorar la Circulación Ocular, Polvo, 2 g al día.