코카 차의 주요 이점을 알고

변비 완화, 체중 감량에 도움, 면역 체계 자극, 에너지 증가, 고산병 예방, 주의력 증가, 심장 보호 및 당뇨병 조절과 같은 일련의 탁월한 건강상의 이점도 있는 Coca Tea의 주요 이점에 대해 알아보십시오. . 특히 과량 섭취할 때 이 차의 부작용이 있습니다. 여기에는 편두통, 과민성, 심장 박동수 증가 및 고혈압이 포함됩니다. 코카 차의 활성 성분 중 하나인 코카인이 있기 때문에 코카를 절대 사용해서는 안 되는 특정 그룹의 사람들도 있습니다.

변비 완화, 체중 감량에 도움, 면역 체계 자극, 에너지 증가, 고산병 예방, 주의력 증가, 심장 보호 및 당뇨병 조절과 같은 일련의 탁월한 건강상의 이점도 있는 Coca Tea의 주요 이점에 대해 알아보십시오. . 특히 과량 섭취할 때 이 차의 부작용이 있습니다. 여기에는 편두통, 과민성, 심장 박동수 증가 및 고혈압이 포함됩니다. 코카 차의 활성 성분 중 하나인 코카인이 있기 때문에 코카를 절대 사용해서는 안 되는 특정 그룹의 사람들도 있습니다.
코카 차는 수천 년 동안 남아메리카 원주민에 의해 널리 사용되어 왔으며 코카 나무의 신선한 잎을 끓는 물에 담가 만듭니다. 이것은 코카인과 같은 소량의 활성 성분뿐만 아니라 강력한 식물 영양소가 물에 스며들도록 합니다. 남아메리카의 많은 지역에서 이 차는 마테 데 코카(mate de coca)로 알려져 있으며 녹황색은 녹차를 연상시킵니다. 코카차에서 발견되는 알칼로이드는 많은 국가에서 불법인 강력한 마약인 코카인의 기초이기 때문에 코카차는 데우지 않는 한 항상 쉽게 접근할 수 있는 것은 아닙니다. 코카 차의 많은 이점은 주로 식물성 영양소와 비타민 C, 비타민 E 및 비타민 B의 결과입니다.

코카차 효능
코카차 효능

코카차 효능
코카차 효능

사프란 오일에는 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 비타민 A, 비타민 C를 비롯한 다양한 영양소와 시네올, 리날로올, 리모넨, 제라니올 및 다양한 카로티노이드를 비롯한 다양한 휘발성 산이 있습니다. 이 조밀한 영양 성분은 이 오일에 많은 힘과 인기를 줍니다!
이 차는 약간 식욕을 억제하는 성질이 있어 체중 감량을 원하는 사람들에게 희소식입니다. 또한, 코카 차에 들어 있는 B군 비타민은 신진대사를 촉진하여 수동 지방 연소를 증가시켜 과식에 대한 유혹을 덜 받고 낮 동안 더 많은 칼로리를 태울 수 있습니다!

이 차는 약간 식욕을 억제하는 성질이 있어 체중 감량을 원하는 사람들에게 희소식입니다. 또한, 코카 차에 들어 있는 B군 비타민은 신진대사를 촉진하여 수동 지방 연소를 증가시켜 과식에 대한 유혹을 덜 받고 낮 동안 더 많은 칼로리를 태울 수 있습니다!
코카차는 위장을 진정시키는 것으로 잘 알려져 있으며, 많은 사람들이 단순히 잎을 씹어 소화 불량을 진정시키고 경련이나 복부 팽만감을 완화합니다. 그러나 이 차를 마셔도 같은 효과를 얻을 수 있습니다. 보다 구체적으로, 이 차는 정기적으로 섭취하면 메스꺼움, 구토 및 설사를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

탈모
비타민 A, 철분, 칼슘과 같은 코카 차의 영양소 모음은 혈당 수치를 조절하는 데 탁월하여 정기적으로 차를 마시는 사람들의 이러한 상태를 예방하는 데 도움이 됩니다. 그러나 코카 차의 부작용 중 하나는 당뇨병 환자와 관련된 합병증이기도 하므로 건강 요법에 코카 차를 추가하기 전에 의사와 상담하십시오.

면역 체계
코카 차에서 발견되는 일부 비타민은 면역 체계에 필요한 부스트를 제공할 수 있습니다. 비타민 C만 있으면 백혈구 생성을 자극하고 항산화제 역할을 하여 자유 라디칼의 부정적인 영향을 상쇄하고 전신의 감염을 예방할 수 있습니다.

코카 차에서 발견되는 일부 비타민은 면역 체계에 필요한 부스트를 제공할 수 있습니다. 비타민 C만 있으면 백혈구 생성을 자극하고 항산화제 역할을 하여 자유 라디칼의 부정적인 영향을 상쇄하고 전신의 감염을 예방할 수 있습니다.
코카 차의 고전적인 용도 중 하나는 고산병의 증상을 중화시키는 것입니다. 코카티가 많이 소비되는 안데스 산맥에서는 높은 산에 올라가는 것이 삶의 일부입니다. 그러나 메스꺼움, 구토 및 멀미는 구름 속에서 생활하는 일반적인 증상입니다. 코카차는 이러한 증상을 진정시키고 고지대에서 신체를 정상화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

코카 차의 고전적인 용도 중 하나는 고산병의 증상을 중화시키는 것입니다. 코카티가 많이 소비되는 안데스 산맥에서는 높은 산에 올라가는 것이 삶의 일부입니다. 그러나 메스꺼움, 구토 및 멀미는 구름 속에서 생활하는 일반적인 증상입니다. 코카차는 이러한 증상을 진정시키고 고지대에서 신체를 정상화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
최근 수십 년 동안 코카 차는 중독 증상을 완화하는 데 사용되었습니다. 몸에 소량의 코카인을 제공하면 물질에서 몸을 떼는 데 도움이 될 수 있으며 많은 다른 사람들의 코카인 중독을 깨는 효과적인 수단으로 찬사를 받고 있습니다. 다시 말하지만, 많은 국가에서 코카인과 코카 잎의 불법으로 인해 이 특별한 건강상의 이점은 이해할 만하게 복잡합니다.

최근 수십 년 동안 코카 차는 중독 증상을 완화하는 데 사용되었습니다. 몸에 소량의 코카인을 제공하면 물질에서 몸을 떼는 데 도움이 될 수 있으며 많은 다른 사람들의 코카인 중독을 깨는 효과적인 수단으로 찬사를 받고 있습니다. 다시 말하지만, 많은 국가에서 코카인과 코카 잎의 불법으로 인해 이 특별한 건강상의 이점은 이해할 만하게 복잡합니다.
코카 잎이 해당 국가에서 합법이고 쉽게 접근할 수 있는 경우 자신의 코카 차를 만들 수 있습니다. 많은 활성 성분이 잎을 부수거나 자르지 않고 차에 주입하기 때문에 대부분의 준비는 전체 잎을 사용해야 합니다. 코카차의 자극적이고 잠재적인 중독성 때문에 하루에 1-2잔을 권장합니다. 남미 사람들은 종종 이 차를 하루 종일 마시지만 여러 가지 부정적인 부작용을 일으킬 수 있습니다. 코카 잎이 합법화된 대부분의 세계에서는 말린 코카 잎을 사야 하지만 강력한 양조주를 위해서는 항상 신선한 잎이 가장 좋습니다.

생강 뿌리(키온) 차는 신선한 생강 뿌리(키온), 물, 한 줌의 일반 허브, 맛을 내기 위해 꿀이나 레몬만 사용하여 집에서 쉽게 만들 수 있습니다. 많은 허브 주입과 달리 생강(키온) 뿌리차는 이름에서 알 수 있듯이 많은 영양소가 농축된 생강(키온) 식물의 뿌리줄기로 만들어집니다. 만드는 데 20분 이상 걸리지 않지만 하루 종일 특정 건강 문제를 완화할 수 있습니다!
재료:

코카잎 1작은술 (차를 강하게 하려면 2작은술)
샐비어 차를 만드는 것은 집에서 매우 쉽습니다. 강한 맛을 달게 하려면 신선하거나 말린 샐비어 잎, 물, 꿀만 있으면 됩니다. 허브 정원에 샐비어가 있다면 이 잎을 몇 개 모아서 사용할 준비가 될 때까지 젖은 수건에 싸서 냉장고에 보관하세요. 건조한 샐비어 잎을 구입할 수도 있습니다. 밀폐 용기에 담아 서늘하고 어둡고 건조한 장소에 보관해야 합니다.
코카잎 1작은술 (차를 강하게 하려면 2작은술)

코카잎 1작은술 (차를 강하게 하려면 2작은술)
코카잎 1작은술 (차를 강하게 하려면 2작은술)
코카잎 1작은술 (차를 강하게 하려면 2작은술)
코카잎 1작은술 (차를 강하게 하려면 2작은술)
코카잎 1작은술 (차를 강하게 하려면 2작은술)

코카잎 1작은술 (차를 강하게 하려면 2작은술)

코카잎 1작은술 (차를 강하게 하려면 2작은술)
이 잎에 있는 각성제 화합물의 많은 효과를 포함하여 코카차에는 여러 가지 심각한 부작용이 있습니다. 특정 건강 문제가 있는 사람들도 이 차 사용을 피해야 합니다.

이 잎에 있는 각성제 화합물의 많은 효과를 포함하여 코카차에는 여러 가지 심각한 부작용이 있습니다. 특정 건강 문제가 있는 사람들도 이 차 사용을 피해야 합니다. 이 잎에 있는 각성제 화합물의 많은 효과를 포함하여 코카차에는 여러 가지 심각한 부작용이 있습니다. 특정 건강 문제가 있는 사람들도 이 차 사용을 피해야 합니다.

발레리안 뿌리 차의 부작용 카페인 충돌과 마찬가지로 코카차의 강력한 각성제는 차를 마신 직후 또는 효과가 사라지기 시작하면 두통을 유발할 수 있습니다. 다시 말하지만, 이것은 차를 과도하게 섭취할 때 더 자주 나타납니다(예: 하루에 2-3잔 이상).

카페인 충돌과 마찬가지로 코카차의 강력한 각성제는 차를 마신 직후 또는 효과가 사라지기 시작하면 두통을 유발할 수 있습니다. 다시 말하지만, 이것은 차를 과도하게 섭취할 때 더 자주 나타납니다(예: 하루에 2-3잔 이상). 카페인 충돌과 마찬가지로 코카차의 강력한 각성제는 차를 마신 직후 또는 효과가 사라지기 시작하면 두통을 유발할 수 있습니다. 다시 말하지만, 이것은 차를 과도하게 섭취할 때 더 자주 나타납니다(예: 하루에 2-3잔 이상).

글루텐에 대한 민감성을 특징으로 하는 셀리악병으로 고통받는 사람들은 글루텐 단백질을 함유할 수 있으므로 일반적으로 보리 제품의 사용을 피해야 합니다. 체강 질병은 신체의 필수 영양소 흡수를 방해하고 뇌, 간 및 신경계와 관련된 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 카페인 충돌과 마찬가지로 코카차의 강력한 각성제는 차를 마신 직후 또는 효과가 사라지기 시작하면 두통을 유발할 수 있습니다. 다시 말하지만, 이것은 차를 과도하게 섭취할 때 더 자주 나타납니다(예: 하루에 2-3잔 이상).

호로파 차의 이점. 이 차는 영아 돌연사 증후군(SIDS)의 발병률과 직접적인 관련이 있으므로 임신 중에는 어떤 경우에도 섭취해서는 안 됩니다. 또한 남미 인구의 유산과도 관련이 있습니다. 휘발성 화합물이 아기에게 전달되어 매우 위험할 수 있으므로 모유 수유 중인 산모는 코카차를 마시지 않아야 합니다.

이 차는 영아 돌연사 증후군(SIDS)의 발병률과 직접적인 관련이 있으므로 임신 중에는 어떤 경우에도 섭취해서는 안 됩니다. 또한 남미 인구의 유산과도 관련이 있습니다. 휘발성 화합물이 아기에게 전달되어 매우 위험할 수 있으므로 모유 수유 중인 산모는 코카차를 마시지 않아야 합니다. 코카 차를 대량으로 마시면 "중독"될 수 있습니다. 같은 잎에서 고농축 코카인을 추출하려면 화학적 과정이 필요하지만 이 차를 매일 마시면 약물 중단 후 경미한 금단 증상이 나타날 수 있습니다.