Envíos gratis por compras mayores de S/.120.00 (Lima)

    Los 13 impresionantes beneficios de la cebolla

    ¡Haz clic para puntuar esta entrada!
    (Votos: 0 Promedio: 0)

    Conoce los 13 impresionantes beneficios de la cebolla para la prevención de una serie de enfermedades, como el cáncer , los trastornos cardíacos y la diabetes . También tratan el resfriado común, el asma , las infecciones bacterianas, los problemas respiratorios , la angina de pecho y la tos. También se sabe que las cebollas repelen los insectos sedientos de sangre. En otras palabras, puedes decir que estos vegetales son un verdadero regalo de la naturaleza, incluso si te hacen llorar.

    ¿Qué Son Las Cebollas?
    Las cebollas son vegetales, que tienen la clasificación científica de Allium cepa. Contienen varios compuestos antioxidantes que son muy efectivos para neutralizar los radicales libres presentes en el cuerpo humano. Han sido utilizados durante milenios por seres humanos con fines medicinales.

    Las cebollas han sido una de las plantas básicas en la dieta de los seres humanos durante más de 7.000 años, y durante gran parte de ese tiempo, en realidad fueron cultivadas. Todavía hay especies silvestres en ciertas áreas de Asia, pero en general, las cebollas son una planta cultivada y cultivada en todo el mundo. A lo largo de la historia, fueron adorados por ciertas culturas, como los egipcios, que los enterraron con su faraón. Esta fascinación por las cebollas podría deberse a su versatilidad y disponibilidad o a las propiedades medicinales y beneficiosas que poseen.

    Las propiedades antibacterianas de la cebolla incluyen extensas aplicaciones antifúngicas, que lo han convertido en un nombre popular en alivio antifúngico. La planta de cebolla se puede cultivar en un suelo bien drenado y húmedo. Incluso puede cultivarlo en su patio o jardín para cosechar sus beneficios de salud. Las cebollas son una parte importante de muchas preparaciones culinarias en las cocinas de todo el mundo y también se las conoce como ‘plantas de compañía’, lo que significa que crecen bien alrededor de otras verduras y plantas.

    Se sabe que las cebollas poseen un valor curativo desde la antigüedad. Incluso la Organización Mundial de la Salud confirma que son beneficiosos para las personas con un apetito reducido y los que sufren de aterosclerosis. Los expertos en salud reconocen el hecho de que las cebollas brindan un gran respiro a los pacientes con asma crónica, bronquitis alérgica, tos común relacionada con el resfriado y síndromes de resfriado.

    Hechos Nutricionales De Las Cebollas
    Las cebollas tienen muchas aplicaciones medicinales valiosas debido a los nutrientes, vitaminas, minerales y compuestos orgánicos que contienen. Estos incluyen la presencia de compuestos sulfúricos y quercetina también. Estas verduras también contienen componentes minerales como calcio, magnesio, sodio, potasio, selenio y fósforo, y son una buena fuente de vitamina C, vitamina B6 y fibra dietética.

    Beneficios De Salud De Las Cebollas
    La cebolla, al ser una planta adaptativa, es una gran fuente de nutrientes esenciales máximos que nuestro cuerpo necesita. Exploremos los beneficios de salud más valiosos y conocidos de las cebollas.

    Cuidado bucal
    Las cebollas a menudo se usan para prevenir la caries dental y las infecciones orales. Masticar cebollas crudas durante 2 a 3 minutos puede potencialmente matar todos los gérmenes presentes en el área oral y en los lugares circundantes, como la garganta y los labios.

    Boost Immunity
    Los fitoquímicos presentes en cantidades significativas en cebollas actúan como estimulantes de la vitamina C en el cuerpo. La vitamina C aumenta su sistema inmunológico al combatir las toxinas y diversos cuerpos extraños que pueden provocar enfermedades y enfermedades.

    Tratar dolencias del corazón
    Las cebollas actúan como anticoagulantes, también conocidos como anticoagulantes, que evitan que los glóbulos rojos formen grumos. Estos bloqueos y coágulos pueden provocar trastornos cardíacos o enfermedades cardiovasculares.

    CebollasAdministrar la Diabetes
    Las cebollas contienen cromo, que es un mineral relativamente inusual que se encuentra naturalmente en los alimentos. El cromo ayuda al cuerpo a controlar los niveles de azúcar en la sangre y garantiza una liberación lenta y gradual de glucosa a los músculos y las células del cuerpo. Por lo tanto, comerlos puede ayudar a modular los niveles de azúcar en la sangre, que es vital para los pacientes diabéticos.

    Usado como repelente de insectos
    Puede aplicar jugo de cebolla para reducir el dolor causado por las picaduras de abejas. El jugo o la pasta de cebolla fresca se puede usar para aplicaciones externas en picaduras de insectos y picaduras de escorpiones. El olor de las cebollas también hace que los insectos huyan, por lo que pueden usarse como repelentes de insectos y como tratamiento de picadura.

    Prevenir el cáncer
    Las cebollas son ricas en compuestos activos que inhiben con éxito el desarrollo y la diseminación de las células cancerosas. Ellos tienen una cantidad significativa de quercetina. La quercetina es un antioxidante muy poderoso, que está relacionado constantemente con la prevención o reducción de la propagación del cáncer.

    La vitamina C, en las cebollas, también es un fuerte antioxidante, que puede reducir la presencia y el impacto de los radicales libres en el cuerpo. Los radicales libres son los subproductos químicos del metabolismo celular y pueden hacer que las células sanas muten a células cancerosas. Por lo tanto, cualquier alimento rico en antioxidantes, que neutralice estos radicales libres, es beneficioso para cualquier persona, ya que cada persona es susceptible a este ataque interno debido al estrés oxidativo.

    Aliviar de dolores de oído
    Algunas gotas de jugo de cebolla pueden ser muy beneficiosas para las personas que sufren de dolor de oídos agudo. El zumbido en el oído se puede curar aplicando jugo de cebolla a través de un algodón.

    Protección de la piel
    Se dice que el jugo de cebolla mezclado con miel o aceite de oliva es el mejor tratamiento para tratar los síntomas o signos de acné. También es de naturaleza antiinflamatoria, por lo que los compuestos activos pueden reducir el enrojecimiento y la hinchazón que comúnmente se asocian con afecciones de la piel como el acné. Las cebollas también ayudan a reducir el dolor asociado y la inflamación de enfermedades como la gota y la artritis.

    Tratar la tos
    Consumir una mezcla igual de jugo de cebolla y miel puede aliviar los dolores de garganta y los síntomas de tos.

    Impulso a la impulsión sexual
    Se dice que las cebollas aumentan la necesidad de una vida sexual saludable. Una cucharada de jugo de cebolla junto con una cucharada de jugo de jengibre, tomada tres veces al día, puede aumentar la libido y el deseo sexual.

    Tratar la anemia
    Incluso las condiciones anémicas se pueden mejorar comiendo cebollas junto con azúcar moreno y agua, ya que esto aumenta el contenido mineral del cuerpo, especialmente el hierro, que es una parte esencial de la producción de nuevos glóbulos rojos. Por lo tanto, la anemia, también conocida como deficiencia de hierro, se puede prevenir al incluir cebolla en su dieta.

    Alivio de los dolores de estómago
    Las cebollas tienen antiinflamatorios y antibacterianos propiedades que alivian el dolor de estómago y síndromes gástricos relacionados. Esto se debe a las saponinas que se pueden encontrar en ellas. Estas saponinas tienen capacidades antiespasmódicas, que aseguran que las alteraciones estomacales no continúen y que sus intestinos estén limpios y funcionen sin problemas.

    Tratar los trastornos urinarios
    Para aquellos que sufren una sensación de ardor al orinar, las cebollas pueden proporcionar un alivio considerable. Las personas que sufren de esta condición deben beber agua hervida con 6 a 7 gramos de cebolla.

    Según Peace Health, las cebollas se han utilizado durante mucho tiempo para tratar diversas enfermedades, como tumores, tos persistente y frío. Los médicos consideran esta forma de planta como un remedio casero perfecto para aliviar diversos trastornos y enfermedades metabólicas. Peace Health además afirma que el consumo de cebolla puede incluso ayudar en la prevención del cáncer de estómago y de mama.

    TAMBIÉN PUEDES VER: Conoce los 7 increíbles beneficios del tomillo.

    Aliviar el asma
    Los estudios médicos han revelado que estos compuestos sulfúricos detienen las formaciones de cadenas bioquímicas que posiblemente conducen a condiciones asmáticas. El contenido sulfúrico de las cebollas facilita la fusión de la flema en un paciente que sufre de tos severa. Los zumos frescos de cebolla se recomiendan para pacientes que pierden el conocimiento porque el aroma y las cualidades de inhalación de las cebollas aportan vigor y energía inmediatos a las personas.

    Usos culinarios
    En términos de papel de las cebollas en diversas delicias culinarias, se han utilizado durante miles de años en muchas preparaciones de alimentos. Se utilizan especialmente para preparar alimentos no vegetarianos con el fin de cubrir el sabor y el olor ásperos de la carne. Estos vegetales similares a bulbos se pueden consumir crudos, encurtidos en vinagre, fritos en aceite, horneados o hervidos.

    Ciertamente son una bendición para la humanidad que nos hace llorar, pero esas son lágrimas de alegría, considerando todos los beneficios para la salud que estamos recibiendo al mismo tiempo.

    Escrito por

    HERBANICA.COM te ofrece productos naturales de excelente calidad; si tuvieras alguna duda, sugerencia o consulta que hacernos sobre los productos, la página web, los métodos de compra, etc.; puedes contactarnos, rellenando el formulario de contactos.